質問です❣️
あなたが普段何気なく
「◯◯頑張ろう」と
言っていることは何ですか？
＊さあ今日も（仕事）頑張ろう。
＊もっと（勉強）頑張らないと。
＊明日から(ダイエット)頑張ろう。
などでしょうか？
自分で気づいていないなら
周りの人に
聞いてみてください。
「◯◯頑張ろう」の〇〇に
潜在意識に入っている
ヒントが隠されています。
簡単にできることや
楽しいことには
「頑張る」とは言いません。
「歯磨き」や「電話する」ことや
「親友とご飯を食べに行く」ことに
「頑張ろう」と思うことは
ありませんよね？
あなたが「頑張ろう」と
何気なく言っていることは、
潜在意識には
「頑張らないとできない」
「本当はやりたくない」が
入っているということです。
ですので
「頑張れば頑張る」ほど
逆効果で、
「できない・やりたくない」が
強化されていって
しまいます(- -;)
何かができない時、
「もっともっと頑張る」
のではなく
「なぜ頑張らないと
できないと思っているか」を
見つけることの方が大切です。
あなたが「頑張って」いる
ことは何ですか？
注意を向けてみてくださいね。
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