カテゴリー： - 瞑想
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ポジティブなマインドと静かなマインド
今日は ウェルビーイングにおける 世界的な第一人者であるDeepak Chopra博士の FB投稿動画からの抜粋です。 動画はこちら↓ http://03auto.biz/clk/archives/rhjixp…詳細を見る -
誰にでもできる最高の瞑想法
今、マインドフルブームですね。 瞑想に興味はあるけれど なかなかできない、という方も たくさんいらっしゃいます。 でもね、 眠ればいいんです（笑） 起きている時は 顕在意識（思考）が 働いているので、 …詳細を見る -
１分でできる太陽瞑想
太陽から届く光が 明らかに以前とは変わってきています☀️ 窓から差し込む 朝陽のエネルギーが あまりにもすごいので 目を閉じて感じてみたら、 まるで斜め上からヒーターを 直接当てられているようで、 「グ…詳細を見る -
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誰でもできる簡単瞑想法
「瞑想は苦手」 「瞑想は難しそう・・」 「瞑想のやり方がわからない」 という声を時々聞くので、 今日は誰でもできる 簡単な瞑想法を紹介します。 それは・・・ 呼吸に意識を向ける 瞑想です。…詳細を見る -
真のスピリチュアリティとは?
今日のフレーズは、 拙訳「リーダーシップ７つの法則」の 著者であるチョプラ博士が、 2014年9月に来日された際、 「ソウル･オブ･リーダーシップ」セミナーで 最後に言われていたフレーズです。 チョプ…詳細を見る -
瞑想の最大の効果とは
瞑想の最大の効果。 それは・・・ チョプラ博士が言う 「既に存在している静かな領域」とは 「宇宙意識」のこと。 「宇宙意識」は 「神」 「叡智の源」 「大いなる存在」 などと呼ばれること…詳細を見る -
