今日はクイズから
スタートです♬
次の○○の部分に、
直感で
言葉を入れてみてください。
「私には○○がない」
今、一番最初に浮かんだ
言葉は何でしたか?
「お金」「時間」「自信」
「才能」「地位」「運」
「美貌」「ユーモア」「人気」
「人脈」「健康」「センス」?
それとも、
次のような言葉を入れましたか?
「不安」「心配」「失敗」「罪悪感」
「問題」「困ったこと」「後悔」?
「○○がない」で
ほとんどの人が連想するのは
1つ目のグループにあるような
ネガティブな内容がほとんどです。
直感で一番最初に出てくるものは、
それを自分で気づかないうちに
考えているということ。
しかし、
2つ目のパターンの
思考に変えることも可能です。
普段、無意識に思っていることが
現実を作っています。
今日の簡単なクイズで
自分の思考パターンに
何か気づけたのなら、
大きな進歩です!!
気づくと、
変えることもできるからです。
同じような思考が
何度も出てくることに気づき、
あなたが
それを手放したいのであれば、
「もうこの思考パターンは
私には必要ない。
こちらを選びます。」と
毎回、自分に言ってください。
そのうちに
思考パターンが
変わっていきますよ(^_-)-☆
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