「夢は書き出した方が叶いやすい」のはなぜ?

「夢は書き出した方が叶いやすい」と
聞いたことがありますか?

これは、

「イェール大学卒業生の追跡調査で,
夢を書き出した3%の人が
20年後に大成功を収めていた」
というデータが元になっていたそうなのですが、

コーチングなどでも有名な
ドミニカン大学カリフォルニア校の
心理学教授、マシュー博士が調べた結果、

実は都市伝説だったそうで
実際の研究データはなかったそうです。

「書き出した方が夢が叶いやすいのは
本当なのか?」とマシュー博士が
実際に実験をしてみました。

23歳から72歳までの被験者
149人から得られた結果は、

やはり、
ゴールを書き出したグループの方が
約1.5倍も達成率が高かったのです。

都市伝説はある意味、
証明されたことになります(^^)

「書く」ことは
頭の中にある見えないものを
「見える化」する作業。

自分の中にあるものを
一度外に取り出して、

それを見ることで
もう一度自分の中に入れる。

とてもとても
パワフルな夢実現法です。
是非やってみてくださいね♪

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