カテゴリー:【英語の名言】
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習慣化するための3つの秘訣
新しいことを習慣化するのには 無意識に落とす必要があり、 一定期間の継続が必要です。 今日は、科学的にも証明されている、 習慣化するために効果的な 方法をお伝えします。 2016年の夏、慶応義塾大学で 『「…詳細を見る -
楽々自動モード(2) –なぜかうまく行く人の秘密
今日も無意識の行動についての 続きです。 前回の 「楽々自動モードへの切り替え」を まだ読んでいなければ、 こちらからお読みくださいね。 ↓↓↓ https://eigo-pos…詳細を見る -
楽々自動モードへの切り替え
私達は「意識して」、 「考えて」、 いつも行動を していると思っていますが、 実は 毎日の行動の80%以上の行動は 無意識の(考えない)反応によって 決められているそうです。 習慣もその1つ。 例え…詳細を見る -
「心配」という名のお得
今日はアメリカのユーモア作家でもあり コメディアン、俳優でもあった ウィル・ロジャースのフレーズです。 なかなかうまい謎かけだと 思いませんか? ゆらゆら揺れて結構心地よい。 でも何も進まない。 色んな「心…詳細を見る -
悩んだ時は○○を変える
2017年2月に ハワイ島で標高4205mの マウナケア山に登りました。 これまでで登った一番高い山は 3776mの富士山だったので、 4000mを超える山は人生初。 街を出発した時は曇り。 途中で小雨が降…詳細を見る